Treningstider 2018/19
Mandager
Basistrening balanse/teknikk (uten puter)
Jun/sen/vet/tilrettelagt
18.45 – 19.30 Oppvarming/barmarksøvelser
19.30 – 20.15 Øvelser på is
Onsdager
15.45 – 17.15 Junior/senior/veteran
17.30 – 18.15 Skøyteskole
18.30 – 19.15 Rekrutt 1
19.00 – 20.00 Rekrutt 2
19.45 – 20.45 Junior D
20.00 – 20.30 Mamas & Papas
Fredager
20.30 – 21.45 Junior D – veteran
Søndager
16.45 – 18.00 Junior/senior/veteran (puter av isen etter trening)
18.00 – 19.00 Tilrettelagt
- For junior/senior/veteran er det oppmøte senest 30 min før trening. Alle må bidra med puterigging 15 min før is-treningen starter (enten ved gitteret eller på isen).
- For rekrutt 1 og 2 er det felles oppvarming 30 minutter før istiden starter.
