Treningstider

Treningstider 2021/2022
Mandager
Basistrening balanse/teknikk (uten puter)
Jun/sen/vet/tilrettelagt
20.15  Oppvarming/barmarksøvelser
20.45 -21.45  Øvelser på is

Onsdager
16.00 – 17.15   Junior/senior/veteran (puter på)
17.30 – 18.15   Skøyteskole
18.20 – 19.10 Rekrutt 1
18.55 – 19.45 Rekrutt 2 (puter av)

Fredager
19.15 – 20.30  Junior/senior/veteran
20.45 – 21.45  Mamas & Papas

Søndager
15.15 – 16.00 Rekrutt 1 og 2 (puter på)
16.00 – 17.00 Tilrettelagt
17.15 – 18.30  Junior/senior/veteran (puter av isen etter trening)

• Oppmøte senest 30 min før trening. Alle må bidra med puterigging 15 min før is-treningen starter (enten ved gitteret eller på isen).
• For rekrutt 1 og 2 er det felles oppvarming 30 minutter før istiden starter.